ビールビリー

久しぶりのお酒の席に心躍らせて出かけていったワタシですが

体中が痛いんですけど・・・筋肉痛なんですけど・・・

もしかしてワタシ！

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ビールも２杯目になり、気分も盛り上がってきた頃

「オレ、ビリーのＤＶＤ買っちゃったんだよね」

おぉ！ここにもいた買っちゃった人（▼ω▼）

その場にいたほとんどの人がわずかながらでもビリーの経験アリ

 

となると・・・

 

みんなで腕を前に出して「さーくる！さーくる！」

 

個室だったのをいいことに

 

みんな立ち上がってスクワットしてる～～～～！

 

 

「すてっぷ　ばい　すてっぷ　きっく！」

何だよ、それしか足が上がらないのかよ

あっ、これ、ワタシじゃないからね（￣ｏ￣）ｂ

 

みんなでやるって気持ちいいねぇ～

部屋で１人でやるのと違うね

 

喉かわくね。水分補給も大事だよね

って・・・ミネラルウォーターでもスポーツドリンクでもなくビールなんだけど・・・

 

最後はもちろんみんなで「ビクトリー！」

 

汗をかいた後のビールは美味しいね

ってワタシ・・・ビール飲めないのに・・・

 

呑んだ後で、もしくは呑みながら体を動かすって酔うのね・・・

早く酔いたい時はこうすればいいのね・・・

ワタシ、あんまり呑んでなくて良かったよ。

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一夜明けて、久しく経験したことのない倦怠感と

午後から筋肉痛と・・・

 

 

ｔｏｋｏさんがお話ししていたダイエットの話しを思い出しました。

今日ですね、今日。

たっぷり水分とってます。残っていたＤＡＫＡＲＡも飲みました。

口にしたのはお野菜のみ！

バッチリです♪

 

コメント 12

ビリーの海賊版…
会社で蔓延中であります…　(/´△`＼) ｺﾚｲｼﾞｮｳ ｷｶﾅｲﾃﾞ...

by nico (2007-07-01 09:21) 

一大ブームになってますね。
ラジオでもビリーの話、たくさん流れてきます。

by 響(きょう) (2007-07-01 11:44) 

おはようございます。
ビリーで腰、首、筋を痛める人が続出しているようですね。
つま先と膝の方向を同じに、腹筋をする時は顎を引きすぎない、腕の力を使わないのも大事です。が！くれぐれもお酒の席で試すことだけはやめてください。キケンです。
‘ウコンのちから’のお陰か、それほど飲んでいなかったせいか（こっち重要）二日酔いにはなりませんでした。ただし、倦怠感だけはどうしようもなく・・・（だから二日酔いじゃなくて）
昨夜は午後８時に寝ました・・・＾＾；
早寝早起きは良い子のしるし。午前３時起床！
すでにもう眠いです・・・今週もガンバロ・・・

by masa (2007-07-02 08:42) 

ｘｍｌ＿ｘｍｓさん、かのとさん、にこちゃん、Ｋｒａｕｓｅさん、カフェオランジュさん、ｎｉｃｏさん、響さん、ありがとうございます。
くれぐれもビリーはシラフの時に。

by masa (2007-07-02 08:45) 

おはようございます♪
私はやっちまいましたよ（涙）
ビール飲んじゃいました・・・（苦笑）
ビリーさん、やっぱり相当効くのね～♪
masaさん筋肉痛になっちゃったのね。
ハナタレ王子と戦わなければならないので、早めの回復を祈ってます☆

by toko (2007-07-02 10:24) 

今日の私の記事、読んでくれると、とてもとても嬉しいです。
遊びに来てください。＊＾＾＊

by 響(きょう) (2007-07-02 14:41) 

ｔｏｋｏさん、ありがとうございます。
ビールは・・・水分だから良しとしましょう＾＾
私はあれから納豆でご飯食べたら元気になりました。
ってことは・・・ただ単にお腹が空いていただけ？

by masa (2007-07-02 15:21) 

ｎｙａｎさん、ありがとうございます。

by masa (2007-07-02 15:21) 

響さん、ありがとうございます。
難しいお話でした・・・

by masa (2007-07-02 15:22) 

イッキさん、はじめまして。
ｎｉｃｅありがとうございました。

by masa (2007-07-02 21:55) 

ぼくは昨日１日サウナスーツ(最近着る機会の減ったビジネススーツ)を着て、２キロ体重減ですよ！どうだ！

by aerial (2007-07-04 00:58) 

ａｅｒｉａｌさん、ありがとうございます。
そっ、そりゃスゴイや・・・
たま～に着るからいいんですよ。
毎日着ていたら、骨と皮だけになっちゃう＾＾；

by masa (2007-07-04 09:20)